SAĞLIKLI YAŞAM

ZAYIFLAMA

Vegan beslenme zayıflatır mı?
0
Dr. Halil Ertürk-

Vegan beslenme zayıflatır mı?

Açık hava aktiviteleri ve egzersizin azaldığı, ev partileri ve besin tüketiminin arttığı kış aylarında birçok kişi kilo alıyor.İstisna olarak, katı vejetaryenler, daha fazla karbonhidrat tüketiyor…